Box de Cross Training em Sananduva - RS

O QUE É O CROSS TRAINING ? O Cross Training ou treino funcional, difere dos outros métodos: * pela intensidade maior do que no treino clássico com a sequência de exercícios que mobilize todos os músculos e um tempo de recuperação curto. * os movimentos funcionais solicitam todas as cadeias musculares para produzir um movimento natural como correr, pular, jogar... * a grande diversidade dos exercícios tornam as sessões muito variadas e lúdicas. Estes três princípios fazem do Cross Training um método exclusivo e muito eficaz - Não perca tempo e agende agora mesmo uma aula gratuita. - Estamos Localizados na Avenida Fiorentino Bacchi, 587, Sala 04, Centro, Sananduva - RS. - Telefone/ what's: 54 98414 - 0717